Un sorriso ricevuto ti dona gioia, ha il potere di rallegrarti la giornata e di cancellare tutti quei brutti musi ricevuti. Il sorriso è contagioso. Con un sorriso puoi cambiare in meglio l’andamento della giornata di una o di più persone. Donare un sorriso non costa nulla e per generarlo non servono autorizzazioni ministeriali perché […]

L’affetto non è un aspetto secondario per lo sviluppo del bambino. Fin dalla nascita, ma già ancor prima dentro la pancia della mamma, i bambini si nutrono di cibo e di affetto. Il primo contribuisce alla crescita biologica, il secondo a quella affettiva. Nulla può sostituire una carezza, una coccola o un sorriso. Il legame

L’estate è il momento giusto per pensare a ciò che si desidera realizzare per la nostra vita. Una zona temporale dove prendere in considerazione un nuovo lavoro, il proseguimento degli studi, una passione artistica o sportiva alla quale dare inizio. L’estate è un momento magico in cui tutto sembra possibile. C’è una grande voglia di

All’inizio della mia carriera di formatore, di fronte ad una platea, cercavo di sforzarmi per dare il meglio di me. Ma le persone erano lì per la persona che ero e non per la persona che cercavo di essere. Così ho scoperto che il meglio di te lo dai quando rimani il più naturale e

Fare prevenzione non significa ricorrere a test, analisi o visite per verificare se in noi si sta sviluppando un certo tipo di malattia. Fare prevenzione vuol dire cambiare o correggere il proprio stile di vita affinché alcune malattie possano per quanto possibile essere evitate.

Spesso per apparire più forti e sicuri alcune persone tendono a nascondere le loro fragilità e debolezze. In realtà le nostre sicurezze maturano e prendono vita dai lati più vulnerabili del nostro carattere. Mostrare anche questi aspetti della nostra persona è un segno di forza. Nasconderli equivale ad alimentare le nostre insicurezze.